广州金沙洲，这个地方，对于我这个在广州生活了十几年的养生达人来说，简直就是养生天堂。你知道吗？这里有一家桑拿一条龙，简直就是养生享受的一站式服务，让我每次去都感觉身心舒畅，仿佛找到了人生的终极奥秘。 那天，阳光明媚，我约上几个好友，一起来到了这家名为“养生轩...
广州的夏天，热得就像98度的高温，让人汗流浃背。可你知道吗，在这样的季节里，养生秘诀其实一网打尽，关键在于你如何把握。 ，我们要说的是饮食。广州的美食确实让人流连忘返，但夏天饮食要讲究清淡。可以多吃一些绿豆、西瓜、黄瓜等清凉解暑的食物，少油少盐，避免辛辣刺激...